النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: معلومات مهمه

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    المشاركات
    22
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0

    معلومات مهمه

    معلومات مهمة
    1) تناول وجبة الإفطار
    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
    2) الإفراط في تناول الأكل.
    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
    3) التدخين
    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
    4) كثرة تناول السكريات
    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
    5) تلوث الهواء
    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

    6) الأرق ( قلة النوم)
    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
    7) تغطية الرأس أثناء النوم
    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

    أخوكم

    أبو يزن

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    المشاركات
    421
    Thumbs Up/Down
    Received: 0/0
    Given: 0/0
    شكرا لك اخي الكريم على هذه المعلومات وبارك الله فيك

    من مواضيع عبدالملك :

    لن تعرف الطمأنينة والسعادة والسرور إذا لم تجلس في وادي
    ( الذاكرين ) و (بستان المسبحين ) و (نهر المستغفرين )

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. معلومات عن البريد
    بواسطة ahmed11 في المنتدى ساحة البريد العامة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-10-2016, 01:12 AM
  2. من لديه معلومات
    بواسطة naifafs في المنتدى ســاحة منسوبي البريــد
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-15-2014, 07:58 PM
  3. اقرأ عن محسوبيات الترقيات رسا له مهمه جدا مهمه جد يا مسؤول
    بواسطة الناصفي في المنتدى ســاحة منسوبي البريــد
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-29-2011, 08:50 PM
  4. معلومات منوعة
    بواسطة عبدالملك في المنتدى ساحة البريد العامة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-10-2005, 01:53 PM
  5. معلومات تهمك
    بواسطة aljassas في المنتدى ساحة البريد العامة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 02-27-2005, 01:32 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
تعرف علينا
الساحة البريدية منتدى لمنسوبي البريد
للتعارف فيما بينهم ، وتبادل الآراء والأفكار
وطرح المشكلات وإيجاد الحلول لها
إن ما يطرح في الساحة البريدية هو تحت مسئولية العضو نفسه ،
والساحة البريدية تخلي مسئوليتها تماما من أي نشر أو طرح غير مسئول ،
ومع ذلك نحن نبذل قصارى جهدنا للسيطرة والتحكم بكل ما يطرح حسب استطاعتنا ،
ونرحب بأي تواصل عبر البريد الالكتروني لإدارة الساحة
arapost@hotmail.com
تابعنا
للتواصل معنا
arapost@hotmail.com